呼吸法で「気」を活性化。自然治癒力と免疫力を高めよう！

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気功のスーパー呼吸法「逆腹式呼吸」で、ダイエットと健康増進

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ケガをしない、スポーツを長く楽しめるカラダづくりをしよう

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自律神経をコントロール！？呼吸とゆっくり運動でカラダをゆるめよう！

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いつでもどこでも深呼吸して、生命活動をパワーアップさせよう

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