運動脳力アップコース

自然派カラダトレーナーの
運動脳力アップコース

カラダを整えて、練習だけでは得られない、
質の高い動きへレベルアップしませんか？

短期間で上達への最短ルートへ！

運動神経を伸ばしたい
スポーツのパフォーマンスが上がらない
接触プレーで、うまく踏ん張れない
カラダのバランスや安定感をアップさせたい
昔のケガで、思いきり運動することができない
80代まで元気に山登りを続けたい

そらまるコンディショニングでは、
運動脳力を高めるお手伝いをしています。

カラダリーディング整体を基本に、
それぞれのカラダの状態に合わせて、短期間で全身力をあげる調整が特徴です。

コツコツ練習するだけでは、到底たどり着けないカラダへと、一気に押し上げます。

ひとりひとりのカラダの状態に合わせて、
ベストなパフォーマンスが出せるようにサポートさせていただきます。

⭐︎運動神経を高め、筋力・すばやさアップ

脳から筋肉へ、筋肉から脳への神経の伝達をよくする調整で、
筋肉に力が伝わりやすくなります。
筋力アップや素早さアップにつながります。

⭐︎バランスが良くなり動きが安定

背骨のバランス軸の調整により、
転びにくい安定した動きができるようになります。

⭐︎柔軟性を上げ、しなやかな動き

硬くなった関節や筋肉の柔軟性を上げる調整で、
しなやかな動きや、難しかったポーズも可能になります。

⭐︎全身を連動させる動き方

カラダの正しい動かし方をマスターし、
少ない力で大きく動かす連動力が身につきます。

運動でかかる負担を分散させ、ケガをしにくいカラダにつながります。

⭐︎心肺機能を上げ、体力アップ

カラダ中の細胞に必要な酸素をカラダに取り込みやすくし、
心肺機能が上がり、持久力が高まります。

⭐︎世界で認められた手技を使用！

カラダリーディング整体のイネイト活性療法は、医学論文も発表され、
「HvO WORLD AWARD 世界大賞」を受賞しています。
自律神経系の手技治療の分野では世界初受賞。

あなたなら、どんなところを高めたいですか？
一緒に高いレベルを目指しましょう！

ご自身のカラダで困っていることや
不安なことなど、いろいろお話しください。

※現在のカラダの状態があまりよくない場合は、
まずは、通常のカラダリーディング整体で不具合を整えることをオススメします。

2. カラダの状態をチェック

現在のカラダがどんな状態か、
筋力やバランス、左右差などを一緒にチェックします。

カラダの状態に合わせて、目標を一緒に確認し、
ひとりひとりに合わせた細かい調整の準備をします。

3. カラダリーディング整体で運動脳力を引き出す

横になっていただき、足首に触れて、カラダを詳しく検査していきます。
時おり、腰やお腹に手を当てて、運動脳力を引き出すようにアプローチします。

4. カラダの再チェック

筋力やバランス、動きやすさ、
力の入り具合…などのカラダの変化を一緒に確認します。

5. カラダの連動力を高める体操

動ける体づくりの基礎である、
正しいカラダの使い方を、骨・筋肉・神経…に教えるための体操をします。

繰り返すことで、カラダの連動力が身につきます。

◆運動脳力アップコース

※1日限定 2名様まで

2回目以降：目標に合わせたコースのみ（各約60分）

◆通常コース（ボディケア・メンタルケア）

※1日限定 2名様まで

2回目以降：約45分 ¥7,500 〜

アクセス＆営業時間

場所：前橋駅南口　徒歩3分
ライフアップスクエアアイズ（セキスイハイムビル2階）
前橋市南町3-35-2

駐車場もあります

営業時間：
10：00 〜 19：30（不定休）

出張整体：
ご自宅や公園、グラウンドなど、
ご希望の場所への出張も大歓迎です。

場所と時間によっては、無料から出張できます。
遠方の場合は、交通費もかかりますのでご了承下さい。

学校やスポーツの練習場所などで、複数名の施術も可能です。
お気軽にお問い合わせください。

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