ココロ と カラダ

自然派そらまる整体は、ココロもカラダも、もっと軽やかに、もっと自由になりたいあなたを応援します。 あなたも、自分のココロとカラダに向き合って、一緒に、人生の質を高めていきませんか。

OUR PROGRAM

自然派カラダトレーナー

カラダが本来もっている運動脳力を最大限引き出します。

また、腹筋を割ることよりも、カラダを支えている伸筋に着目し、骨や筋肉を連動させる機能的なカラダ作りをします。

ネコのような、しなやかで、動ける、強いカラダを目指します。

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カラダリーディングと自然療法

そらまる整体では、バキバキしたり、マッサージしたりしません。足首に触れるカラダリーディングでカラダを検査し、腰またはお腹に手を当てる施術で、自然治癒力を促します。

カラダに負担がかからないので、小さな子どもさんからお年寄りまで安心して受けていただけます。

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オンラインゆるポカ部

限定5名 モニターさん募集中!

ハードな日常でバリバリになってしまった肩、腰、背中…。自分でメンテナンスしてみませんか?ココロもカラダも、ゆる〜く、ポカポカになるWEBプログラムです。

簡単で、カラダの奥からゆるめていく体操動画と、カラダやココロについて考える、メール講座を配信します。マッサージへ行かなくても、自宅で簡単に、セルフケアができるようになりますよ。

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こんな人におすすめします

カラダリーディングと自然療法

  • なかなか治らないカラダの不調をどうにかしたい人
  • カラダの歪みや姿勢が気になる人
  • デスクワークで、肩のこりや重さが気になる人
  • スポーツを頑張りすぎて、あちこちが痛い人
  • ケガや病気で、カラダがボロボロだと感じている人

 

伸びをする猫自然派カラダトレーナー

  • スポーツや日常生活で、もっとカラダを楽に動かしたい人
  • 本当はもっと動けるはずと感じている人
  • ケガをしにくいカラダづくりをしたい人
  • スポーツでのパフォーマンスを上げたい人
  • カラダのバランスや安定感をアップさせたい人

 

かめの画像オンラインゆるポカ部

  • 運動不足とわかっているけど、なかなか運動が続けられない人
  • イライラしやすい人、愚痴っぽい人
  • カラダの歪みや姿勢を、自分でメンテナンスしたい人
  • ココロやカラダについて、学びたい人

考えたことありますか? 人間は動物だって

私たちのカラダは、地球上の大自然で生き延びられるように作られています。 原始時代とは全く変わってしまったライフスタイルの中で、健康なココロとカラダを取り戻していきましょう。

自然治癒力を簡単測定

あなたの健康を守り、カラダを回復させるのは、

医者でも、薬でも、整体師でもなく、あなたの自然治癒力です。

簡単な質問に答えて、あなたの自然治癒力を測定してみませんか。

興味ある方はこちら↓

自然にそった生き方で健康へ

自然なココロとカラダの持ち主は、

「朝、元気いっぱいで気持ちよく起きられる」人です。

自然なカラダは、自然治癒力が高く、免疫力が高い。

つまり健康な体です。

ぜひ今から、自然なココロとカラダを一緒に取り戻していきましょう!

完全無料。興味のある方はこちらへ↓

ココロもふわ〜っと軽やかに!

カラダが変わっていくと、動きが楽になり自信が出てきます。新しいことを始めたり、旅行へ行ったり・・・、ココロも軽やかになっていきます。 「ココロが変わればカラダが変わる、カラダが変わればココロが変わる」 もっとゆる〜く、ココロも軽やかに生きてみませんか?