目的に合わせた4つのプログラム
今のあなたに必要なのはどれですか？
① NEW!!
おうちでコンディショニング〜ぐるぐる重心調整〜
誰にでも簡単にマスターできる
いつでも、どこでもできる
カラダが変わるのが速い
「究極の準備運動」
「究極のセルフ整体」です。
ビデオ通話でやりとりできるので、ご自宅でメンテナンスできますよ。
② セルフケアのゆるポカ背骨ストレッチ
背骨 と 呼吸 に着目した、
カラダ本来の力を取り戻すセルフ整体ストレッチです。
アナタのカラダに必要なのは、筋トレじゃなく、ゆるめることかも。
ゆるポカ背骨ストレッチは、カラダが喜ぶ、気持ちのいい動きだけ。
たったそれだけで、カラダもココロもスッキリ、楽になる。
そんな、ゆる～いストレッチです。
③ カラダリーディング整体
カラダのことはカラダに聞こう！
今こそ、本気のカラダ改善しませんか？
ソフトタッチの優しい施術で、カラダと対話。
自律神経や内臓までアプローチできる手技で、
不調や痛みの原因をとことん追求。
自然治癒力は本当はこうして使います。
④ 運動脳力アップコース
自然派カラダトレーナーのマル秘！
ラクしてパフォーマンスアップ。
筋力・バランスが弱いのは、トレーニングでは改善できないかも？
練習だけでは得られない、質の高い動きへレベルアップ？
柔軟性、バランス、筋力をアップして、上達への最短ルートへ！
それぞれのカラダの状態に合わせた、全身力を上げる調整で、
無理なく無駄なくパフォーマンスアップ。
アクセス ＆ 営業時間
場所：
前橋駅南口 徒歩3分
ライフアップスクエアアイズ（セキスイハイムビル2階）
前橋市南町3-35-2
駐車場もあります
営業時間：
10：00 〜 19：30（不定休）
完全予約制です
出張：
ご自宅や公園、グラウンドなど、
ご希望の場所への出張も大歓迎です。
場所と時間によっては、無料から出張できます。
遠方の場合は、交通費もかかりますのでご了承下さい。
小さなお子さんがいる方、ご自分での移動が大変な方、
学校や職場でストレッチ教室を開きたいなど、
お気軽にお問い合わせください。
ご予約・ご相談はこちらから
TEL: 050-5218-3239
メール：email@soramaru.club
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